Dolore al ginocchio dopo la partita di tennis: possibili cause e prevenzione

Il tennis è uno di quegli sport che possono mettere a rischio la salute delle nostre ginocchia. Non è raro, infatti, che i giocatori amatoriali, così come i professionisti, possano soffrire dolori al ginocchio dopo una partita di tennis. Quali sono le possibili cause di quel dolore? Come prevenire i traumi più frequenti a carico […]

Traumi sportivi: il dolore al collo nel nuoto

Dolore al collo dopo l’allenamento in piscina? Qual è il legame tra il dolore cervicale e il nuoto? Il fastidio potrebbe dipendere da una contrattura muscolare: un trauma sportivo che può essere causato da diversi fattori, molti dei quali possono essere evitati grazie a una buona prevenzione e preparazione atletica. Cause e i sintomi della […]

Infortuni e sport: la differenza tra trauma acuto e dolore cronico

Quando si parla di infortuni e sport sarà capitato di sentire i termini “trauma acuto” e “dolore cronico”. Qual è la differenza tra i due tipi di trauma? Per spiegarlo, partiamo dalle definizioni. Definizione di trauma acuto Si ha un trauma acuto quando l’agente traumatico è una forza meccanica, che colpisce una volta sola, direttamente […]

Partita a calcetto, ecco cosa può essere quel dolore al tallone dopo il match

Al termine di una partita di calcetto o il giorno successivo, capita alle volte di avvertire un dolore al tallone che può raggiungere anche intensità che non permettono di poggiare il piede a terra: cos’è questo fastidio? Quali sono le cause? Le cause del dolore al tallone: calcio, calcetto e fascite plantare Probabilmente il dolore […]

Traumi sportivi: gli infortuni più frequenti nel nuoto

Come abbiamo avuto occasione di ripetere più volte, il nuoto è una delle attività sportive più sicure e al riparo dal rischio di incidenti, grazie al basso impatto della sua attività di fitness e alla possibilità di lavorare in assenza di carico grazie al sostegno dell’acqua. Tuttavia i nuotatori non sono esenti da traumi (anche […]